Sophie Dupas, Hypnothérapeute, praticienne en thérapies brèves
Vous pouvez choisir une séance de REIKI pour :
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Harmoniser, équilibrer vos chakras, débloquer les nœuds énergétiques souvent liés à des symptômes somatiques​
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Calmer les angoisses, l'insomnie, troubles du sommeil et le stress​
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Soulager un mal-être, une déprime, un burn-out​
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Apaiser une douleur physique, musculaire, articulaire (épaules, dos, entorses, hanches, genoux, ...)​
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Préparer une compétition Sportive, améliorer la récupération physique après l'effort​
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Retrouver un état de bien-être​
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Se délivrer de mémoires, traumatismes, sentiments négatifs, des problèmes des vies passées, de la partie sombre de soi-même,​
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Dissiper l'attaque psychique,​
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Se relier à la conscience de la nature,
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Améliorer une relation, une habitude à développer,
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Se relier à son moi-supérieur, augmenter sa créativité,
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Améliorer sa capacité d'apprendre, améliorer sa communication, manifester les meilleurs résultats,
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Amener ancrage, harmonie, équilibre et lucidité d'esprit, aider à sélectionner ses priorités, aider à accomplir ses projets,
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Amener clarté pour une prise de décision, susciter la détermination,
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Nous guider vers le développement et la réalisation de nos projets, le passage à l'action,
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Amener la paix, la confiance dans la vie, créer l'harmonie dans le présent et permettre de relâcher l'avenir, aider à voir plus clair,
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Qu'est-ce que le Reiki ?
Reiki Usui et tibétain, Reiki Karuna® et Reiki Shamballa
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Le Reiki est un art de guérison spirituelle qui prend racine au Japon à la fin des années 1800. Il s'agit d'une méthode de soin énergétique développée par Mikao Usui. Le mot Reiki vient du mot japonais (Rei) qui signifie « Vie Universelle » et (Ki) qui signifie « Énergie ». Le Reiki Usui porte le nom de son fondateur Mikao Usui. Elargi à d'autres connaissances tibétaines (symboles) il porte le nom de Reiki Usui et tibétain.
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Le Reiki propose une thérapie complémentaire qui implique le transfert d’énergie universelle des paumes de la main du praticien à son sujet, elle s’appuie sur le champ vibratoire de ce dernier.
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Le praticien Reiki comprend que chacun a la capacité de se connecter avec sa propre énergie de guérison, et il devient le canal de cette énergie pour accompagner le receveur (Vous) dans son processus d'auto-guérison.
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Le Reiki Karuna® est une technique développée par William Lee Rand, lui même Maître Reiki Usui. Cette méthode est enseignée aux maîtres Reiki à partir de leur 3ème degré de formation. L’énergie du Reiki Karuna® est puissante et travaille sur tous les corps énergétiques simultanément : corps physique, ethérique (ou vital), astral (émotionnel), mental, causal, spirituel (boudhique) et divin (atmique/cosmique).
Karuna, traduit du sanskrit, signifie action compatissante accompagnée de sagesse. Karuna permet la circulation inter-dimensionnelle des énergies et permet au praticien de se se relier à travers plusieurs dimensions.
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Le Reiki Shamballa est une technique enseignée par Maître Saint Germain. Shamballa est le nom donné à la Conscience collective des Maîtres Ascensionnés. Le Reiki Shamballa a pour base complète le Reiki Usui dont les symboles et la philosophie font partie intégrante de cette technique.
Il permet d'agir sur tous les niveaux de l'être, de la cellule aux différents corps subtils qui nous composent. Il agit sur tous les plans de conscience et comprend également l'énergie des Archanges. Le Maître Reiki Shamballa utilise l'énergie de manière intuitive et s'appuie sur l'Amour inconditionnel dans la liberté totale de l'Être.
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Les 5 principes de vie du Reiki d'un maître Reiki :
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Se libérer de la colère
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Se libérer de tout soucis
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Travailler sur soi-même
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Montrer de la gratitude
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Etre bon envers tout ce qui vit
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La pratique du REIKI n’est affiliée à aucune religion, ou pratique religieuse particulière.
Comment se déroule une séance de Reiki ?
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Vous êtes au départ assis(e), puis ensuite allongé(e) sur le dos sur une table de massage, accompagné(e) d'une musique de relaxation.
Vous restez habillé(e) et quittez juste vos chaussures. Je pose mes mains sur vous (souvent sur vos articulations) et dans votre aura (environ 20 cm au-dessus de votre corps).
La séance dure entre 45 minutes et 1 heure en fonction du besoin d'énergie.
Pendant la séance, vous pouvez ressentir de la chaleur, de la fraîcheur, avoir des souvenirs qui refont surface (mémoires), les ressentis diffèrent d'une personne à l'autre et même d'une séance à l'autre.
Pourquoi Harmoniser,
Équilibrer l'énergie de nos chakras ?
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Le 1er chakra Muladhara (chakra racine) est associé à la survie, aux nécessités matérielles.
Il vous permet de vous ancrer à la terre.
Il est lié au sentiment de sécurité et aux instincts de survie.
Quand il est déséquilibré, vous pouvez ressentir une certaine fatigue et vous mettre facilement en colère.
Équilibré, vous vous sentez en sécurité, stable, plein de santé, d’énergie et de vitalité.
Zones et organes associés : os, squelette (pieds, jambes, bas de la colonne vertébrale).
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : agitation interne, atteinte difficile de ses objectifs.
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Le 2ème chakra Svadhishthana (chakra sacré) est associé à l’équilibre émotionnel, la sexualité.
Quand il est déséquilibré, vous pouvez ressentir de la jalousie, de la culpabilité, de la possessivité, de la honte envers votre corps et votre sexualité.
Harmonisé, il vous permet de vous connecter à vos sentiments, vos émotions, votre sexualité et votre créativité.
Zones et organes associés : sexe, vessie, utérus, prostate, vertèbres, lombaires.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : pulsion sexuelle déséquilibrée, instabilité émotionnelle, impression d’isolement.
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Le 3ème chakra Manipura (chakra du Plexus solaire) est associé à la volonté, au pouvoir, au libre-arbitre.
Il vous permet de vous connecter à votre ego, votre volonté, votre pouvoir personnel et votre sens de l’autonomie.
Quand il est déséquilibré, il peut provoquer la perte de votre confiance en soi, la dépression et la confusion.
Quand il est équilibré, il vous apporte l’harmonie et la protection, la sensibilité et la raison sont unies harmonieusement.
Zones et organes associés : appareil digestif, muscles, reins.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : hypersensibilité à la critique, besoin de commander, piètre estime de soi.
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Le 4ème chakra Anahata (chakra du cœur) est associé à l’amour, la vie relationnelle.
Il vous permet de vous relier à votre moi émotionnel, apportant l’harmonie, le pardon, la sincérité et l’amour.
Déséquilibré, il peut mener à l’amour excessif, à la jalousie, à l’abandon, à la colère, à la solitude et à l’amertume.
Harmonisé, il assure l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’environnement et permet l’ouverture aux autres.
Zones et organes associés : cœur et poitrine, poumons, circulation, épaules, bras.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : crainte de la trahison, interdépendance, mélancolie.
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Le 5ème chakra Vishuddha (chakra de la gorge) est associé à la communication, l’expression.
Il vous permet de relier votre moi expressif, renforçant la communication, la parole.
Équilibré, il permet à votre esprit créatif de s’exprimer.
Zones et organes associés : bouche, larynx, dents, gencives, œsophage.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : perfectionnisme, inaptitude à exprimer ses émotions.
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Le 6ème chakra Ajna (chakra du 3ème œil ou 6ème sens) est associé à l’intuition, la sagesse.
Quand il est déséquilibré, vous pouvez avoir des sautes d’humeur, de la rêverie et de la méfiance.
Équilibré, vous vous sentez ouvert et concentré, avec un lien spirituel profond avec l’univers.
De la confiance en sa propre intuition découle la vision du destin et de son acceptation.
Zones et organes associés : yeux, nez, base du crâne.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : cauchemars, difficultés d’apprentissage.
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Le 7ème chakra Sahasrara (chakra coronal) est associé à la Spiritualité.
Il vous permet de vous relier à votre conscience supérieure.
Son équilibre et son harmonie ouvrent la voie à une réalisation profonde de sa spiritualité, à un sentiment de paix intérieure et de plénitude.
Zones et organes associés : sommet du crâne, cortex cérébral, peau.
Troubles émotionnels liés au déséquilibre de ce chakra : état dépressif, obsession, confusion mentale.
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D'autres chakras supplémentaires ...
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Le 8ème chakra : l'étoile de l'âme (siège de l'existence), de couleur verte-émeraude et violet, il est situé au-dessus de la tête. Il est le premier des chakras supérieurs. Le 9ème chakra : corps de lumière, de couleur bleue verte, correspond au siège de la joie. Le 10ème chakra, de couleur perle nacrée est en charge de l'équilibre masculin/féminin. Le 11è chakra, de couleur rose-orange nous connecte avec les énergies du nouvel-âge. Et le 12ème chakra de couleur or nous connecte à la conscience christique. Cette énergie permet d'activer toutes les énergies.
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En savoir plus...
Le Reiki est ... et le Reiki n'est pas ...
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- par Nita Mocanu -
"Depuis une trentaine d’années, le Reiki est de plus en plus pratiqué, dans tout le monde.
Le développement de l’enseignement et de la pratique du Reiki en France a démarré comme partout ailleurs et il a connu un véritable essor à partir des années 90 ; aujourd’hui il est plus que jamais en pleine expansion.
Malgré cela, il semble qu’il y ait encore des personnes ne sachant pas ce qu’est le Reiki. Et il semble aussi qu’il y ait des personnes ayant une image erronée (voire totalement erronée) du Reiki, des gens qui, au lieu de s’informer, propagent leurs idées inexactes, induisent en erreur beaucoup d’autres personnes… et c’est dommage.
Je souhaite présenter ici le Reiki en quelques mots, en séparant clairement ce qu’il est et ce qu’il n’est pas. Ce texte est une Déclaration officielle ou un Manifeste.
Ce qui est marqué à continuation représente ma vérité profonde que je respecte scrupuleusement.
Le Reiki est…
- le Reiki est une technique ou un système énergétique conçu par Mikao Usui (1865 – 1926) au Japon
- le Reiki présente deux aspects de base : l’aspect énergie et l’aspect spiritualité
- toute personne peut pratiquer le Reiki
- un praticien de Reiki est un canal pour l’énergie Reiki
- un praticien de Reiki est une personne ayant reçu la capacité d’utiliser l’énergie Reiki à travers un protocole d’initiation réalisé par un Maître Reiki
- toute personne peut devenir Maître Reiki
- un Maître Reiki est une personne qui a atteint le degré d’enseignant
- l’appellation de Maître est simplement un titre utilisé dans le même sens que dans toute autre discipline : la personne ayant atteint le niveau d’étude le plus élevé dans le domaine concerné est un Maître
- le Reiki est une technique totalement naturelle
- la pratique du Reiki apporte un bien-être général, à tous les niveaux de l’Etre
- la pratique du Reiki apporte plus de relaxation, aide à diminuer, voire à faire disparaître le stress, apporte la clarté mentale et émotionnelle, etc.
- la pratique du Reiki sur nous-même (par autotraitement ou par des séances de Reiki reçues de la part d’un praticien de Reiki) met à la disposition de notre corps toute l’énergie vitale dont il a besoin. On part du principe communément accepté qu’un niveau énergétique élevé est bénéfique pour la personne, tandis qu’un niveau énergétique bas auquel s’ajoutent les éléments perturbateurs de la vie quotidienne crée la base pour développer plus facilement et rapidement une ou des maladies
- les effets bénéfiques mentionnés plus haut déclenchent souvent une « réaction de bien-être en chaîne » qui va stimuler le processus d’autoguérison
- quand une personne guérit, c’est parce que - d’une façon quelconque - elle a déclenché son processus d’autoguérison, et cela quelle que soit la méthode utilisée
- le praticien de Reiki accompagne la personne recevant le traitement sur son chemin ; il est simplement un accompagnateur
- un praticien ou un enseignant de Reiki ne juge pas et n’émet pas de jugements sur ses clients / élèves
- quand il y a une guérison suite aux séances de Reiki, c’est grâce à la personne qui a utilisé l’énergie pour déclencher son propre processus d’autoguérison, non pas grâce au praticien
- un praticien ou un enseignant de Reiki reste humble en toutes circonstances
- le praticien de Reiki se limite à observer si la personne concernée a besoin d’énergie et à quel endroit. Il appliquera ses mains en utilisant l’énergie Reiki en fonction de ces observations
- un praticien ou un enseignant de Reiki laisse ses convictions personnelles de côté et n’essaye pas de persuader ou de convaincre
- le praticien de Reiki recommande toujours à la personne recevant le traitement de Reiki de consulter son médecin ou le spécialiste de son choix
- le Reiki est une technique complémentaire
- dans beaucoup de pays, comme les USA, la Grande Bretagne, etc., le Reiki est devenu une thérapie complémentaire à part entière et est utilisée largement dans les Hôpitaux
- le Reiki est recommandé par de nombreux médecins dans les pays d’Europe en tant que thérapie complémentaire
- le Reiki, en tant que technique énergétique complémentaire, est compatible avec toute thérapie, y compris la médecine allopathique
- l’aspect spirituel du Reiki est représenté par les Cinq Idéaux du Reiki (connus aussi sous le nom de Cinq Principes du Reiki). Vous trouverez une interprétation de ces Cinq Idéaux du Reiki sur le site
- l’enseignement spirituel dans le Reiki est basé sur les indications suivantes : pense par toi-même, tu as le discernement, tu as le libre arbitre, tu es un co-créateur, agis, tu es ton seul Maître dans ta vie
- le but de la pratique du Reiki est d’aller de mieux en mieux dans son corps, son esprit et dans son cœur
- par la pratique du Reiki, la qualité de notre concentration et de notre travail augmente et on atteint ainsi un niveau de satisfaction professionnelle plus élevé
- le Reiki a un effet bénéfique sur la qualité de notre relation aux autres (famille, amis, collègues, etc.)
- en fin de compte, le but de la pratique du Reiki est de devenir une meilleure personne chaque jour qui passe
- suite aux effets hautement bénéfiques du Reiki, la recherche scientifique sur cette technique et ses résultats s’amplifie de plus en plus ces dernières années. En tant que pratique énergétique/spirituelle, le Reiki présente beaucoup de paramètres qui ne sont pas mesurables scientifiquement. Bien qu’on ne puisse pas expliquer intellectuellement son fonctionnement, les études réalisées montrent que le Reiki a réellement des effets bénéfiques et qu’il faut en tenir compte
- une expérience est appelée « scientifique » lorsqu’elle peut être répétée à volonté avec les mêmes résultats. C’est le cas des initiations Reiki. Nous prenons : un Maître Reiki, une personne neutre (qui n’est pas pour le Reiki et qui n’est pas contre, non plus), nous lui appliquons l’initiation en face-à-face et - quelles que soient les conditions dans lesquelles cette initiation aura eu lieu - elle pourra pratiquer le Reiki pour le reste de sa vie
- les stages et les traitements de Reiki sont payables comme tout autre service
Le Reiki n’est pas…
- un praticien de Reiki n’a pas de pouvoir particulier
- un praticien de Reiki n’émet jamais de diagnostic
- le praticien de Reiki ne guérit personne (et ne le prétend pas non plus)
- le praticien de Reiki ne promet pas une guérison
- le praticien de Reiki ne donne jamais de conseils concernant la maladie, son diagnostic, les médicaments et/ou remèdes que la personne doit prendre
- le praticien de Reiki n’exprime pas d’opinion sur le choix thérapeutique de la personne recevant la séance de Reiki
- le Reiki ne remplace pas la médecine allopathique ni aucune autre thérapie
- le praticien/le Maître de Reiki ne remplace pas le médecin
- le praticien de Reiki ne prescrit pas de médicaments ou de remèdes
- les séances de Reiki ne remplacent pas les médicaments (ou tout autre remède prescrit par le médecin)
- lors d’une séance de Reiki on n’utilise aucun produit, que ce soit par voie interne ou externe
- le titre de Maître Reiki n’implique pas un degré de sagesse, d’intelligence, de spiritualité ou de qualités exceptionnelles
- il n’y a pas de dogme dans le Reiki
- il n’y a pas d’obligation dans le Reiki
- il n’y a aucune pratique ou enseignement qui réduise la liberté de la personne
- il n’y a aucune pratique ou enseignement qui tente de remplacer les croyances actuelles de la personne
- le Reiki n’est pas une religion
- le Reiki n’est pas une branche ou sous-branche de religion
- il n’y a pas d’organisation centrale ou pyramidale dans le Reiki
- il n’y a pas de gourou ou de dirigeant central dans le Reiki
- il n’y a pas de participation financière exigée régulièrement dans le Reiki (hors stages ou séances prodiguées)
- le Reiki n’a rien d’une secte"
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